El filósofo Camus dijo que después de un día en el mundo, hay tanto que digerir y comprender que podemos pasar el resto de nuestras vidas en soledad. En la temporada de cosecha de nuestras vidas, podemos encontrar un gran consuelo en encontrar lugares para reflexionar y contemplar su abundante generosidad. Según todos los informes, tu padre tiene un gran gusto. A medida que envejecemos valoramos la soledad. Así que no asumas que tu comodidad con la soledad es la de tu padre. Es crucial involucrar a tu padre en el proceso de toma de decisiones y no dejar que tus miedos anulen sus deseos.
Es importante pensar en lo que pueden hacer de manera realista como familia. También necesita reconocer las limitaciones de sus circunstancias. En este momento, usted y su esposo disfrutan de una relación saludable con su padre. Esto puede verse desafiado si vive bajo su techo con su horario familiar, valores y regularidad. Puede que esté lidiando con algo más que una pérdida de independencia; Él puede sentir que el papel de tu padre ha disminuido.
Como es probable que aumenten sus necesidades, es aconsejable desarrollar una relación con su médico de cabecera. Tu papá apreciará que lo acompañes a las citas médicas para que puedas tomar notas y comprender cualquier referencia o receta. También puede obtener orientación de su servicio local de salud mental para personas mayores. Es prudente conocer los servicios disponibles y las relaciones con los proveedores de servicios, ya que el próximo paso es uno de una serie de pasos potenciales.
Tienes la suerte de disfrutar de una relación amorosa con tu padre, que necesita protección. Es importante que te comuniques abierta y honestamente con tu padre acerca de tus preocupaciones y pensamientos. Discuta las opciones con él, teniendo en cuenta sus preferencias, deseos y necesidades. Empoderarlo para que diga ayuda a mantener su control y agencia.
Es imperativo que tu padre mantenga su independencia el mayor tiempo posible. Cuando experimente fatiga física con tareas pequeñas, ayúdelo a encontrar estrategias de adaptación o dispositivos de asistencia que lo ayuden a continuar las actividades de forma independiente. Los terapeutas ocupacionales pueden brindar orientación sobre técnicas y equipos de adaptación que facilitan las tareas diarias.
Es útil obtener una evaluación objetiva de sus necesidades por parte de un profesional de la salud. Pueden ofrecer estrategias para manejar su fatiga y asesorar sobre una variedad de arreglos de vivienda disponibles. Esto puede incluir atención domiciliaria, lo que le permite a su padre quedarse en casa y participar en grupos comunitarios. Los cuidadores en el hogar también le brindan espacio para disfrutar el tiempo con su padre sin asumir responsabilidades de cuidado.
Es importante reconocer que, a pesar de las limitaciones físicas de su padre, ha demostrado resiliencia y un espíritu independiente en el pasado. Tómese el tiempo para reconocer sus logros. Estos recuerdos son ricos en exploración, revelando sus valores fundamentales. Ayuda a tu papá a encontrar actividades significativas para vivir con un propósito. Esto incluye explorar oportunidades de voluntariado o participar en pasatiempos que se alineen con sus intereses. Un sentido de propósito afecta positivamente el bienestar emocional y proporciona una sensación de realización.
Como afirma Camus, debemos resistir la soledad humana para garantizar que el tiempo a solas no sea igual al tiempo dedicado a pensamientos negativos. En este orden, la rutina y el ritual son esenciales.
La soledad y la soledad afectan significativamente el bienestar de las personas mayores, a quienes muchas veces no se les brinda la atención adecuada. La organización benéfica Alone informó recientemente un aumento del 300 % en la cantidad de intervenciones que completaron en el último año. Anime a su padre a mantener conexiones sociales en su comunidad y participar en actividades que le brinden alegría. Esto puede incluir unirse a grupos sociales, participar en eventos locales o asistir a los centros para personas mayores del vecindario. La interacción social regular puede ayudar a mejorar su bienestar general y su calidad de vida.
Incluso si su padre continúa viviendo de forma independiente, es esencial mantener una comunicación y controles regulares. Visítelo con frecuencia o establezca una rutina para llamadas telefónicas o videollamadas. De esta manera, puede mantenerse conectado, controlar su bienestar y ofrecerle ayuda o apoyo cuando sea necesario.
A menudo pensamos en el duelo como una experiencia que sigue a la muerte. De hecho, experimentamos muchas versiones del duelo. Obsérvate cuando alguna vez lastimaste al padre que tuviste y te familiarizaste con esta versión de él. Mientras disfruta de la gracia de su vida, sostenga su canasta, camine con él, siéntese con él y llene su canasta con sus historias y recuerdos, enriqueciendo la sabiduría colectiva de su familia.
Ten cuidado
Si tiene alguna pregunta para Caroline, envíela a [email protected]
«Fanático de la cultura pop. Fanático de la web galardonado. Aficionado a la cerveza sutilmente encantador. Introvertido devoto. Erudito del tocino».