Jenny McAlpine de Coronation Street revela consejos para perder peso después de reducir tres tallas de vestido

La estrella de Coronation Street, Jenny McAlpine, ha revelado cómo bajó tres tallas de ropa desde que apareció en el jabón en 2001.

La actriz, mejor conocida por su papel de Fiz Brown en Goblins, afirma haber tomado forma usando el “sentido común”.

Jenny le dice todo lo que necesita hacer. Perder peso Seguí una dieta saludable sin demasiadas restricciones.

“Esto no es ciencia espacial”, les dijo a sus fanáticos, y agregó que la mejor manera de perder peso es confiar en su propia intuición sobre lo que es bueno y malo para usted.

“No sigo todos los planes de dieta y no te engaño para que te preocupes por cuánto pesas”, dijo. “El helado es malo, la ensalada es buena, no es ciencia espacial”.

Londres, Inglaterra – 02 de junio: Jenny McLean asistió a los British Soap Awards 2018 en Hockney Empire el 2 de junio de 2018 en Londres, Inglaterra. (Foto de Tristan Fowings / Getty Images)

El Exigente La estrella continuó: “Perderás peso si comes más cosas buenas y haces más ejercicio”.

Jenny dijo que no pasó tiempo preocupándose por su comida y que estaba satisfecha con sus esfuerzos después de bajar tres tallas de ropa.

Añadió: “Realmente no vale la pena golpearte. Sé que hay presión en este negocio, pero puedo decir honestamente que nunca lo sentí.

“No estoy diciendo que deje que me lave, porque por supuesto que lo sé, pero no me molesta. Creo que hay tantas cosas importantes en el mundo.

“Una dieta balanceada y ejercicio regular son esenciales para mantener un estilo de vida saludable y comenzar su viaje de pérdida de peso”.

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La revelación llega después de que Jenny dice ¡OK! Ha sido víctima del trolling en línea.

Ella le dijo a la publicación: “Sí, lo he hecho. Cosas como ‘tú’ estás gordo ‘y,’ No puedes funcionar ‘. Cuando volví de la baja por maternidad,’ ¿Por qué volvió? ‘ No es nada bueno.

“Algunos de los comentarios que recibes en los artículos de los periódicos en línea son horribles. Leerlos es una forma de llegar a donde no quieres estar, así que me mantengo alejado de ellos”.

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