Un nuevo estudio examina el vínculo entre los pasatiempos y la reducción de los riesgos de demencia

¿Qué pasaría si dedicarse a un pasatiempo pudiera reducir el riesgo de demencia? Esa parece ser la pregunta fundamental detrás de un nuevo estudio presentado en un volumen reciente. Alzheimer y demencia: diagnóstico, evaluación y seguimiento de la enfermedad.

Según un nuevo estudioTener pasatiempos puede reducir el riesgo de demencia en las personas mayores. Sin embargo, no es una cura como algunos podrían pensar inicialmente. La demencia es ahora una de las enfermedades de alto riesgo para muchos adultos, y la cantidad de pacientes diagnosticados con pérdida de memoria continúa aumentando cada año.

Por lo tanto, encontrar formas de reducir esta pérdida de memoria es tan importante como encontrar una cura. causa de la demencia Absolutamente. Es por eso que hay tanto enfoque en ayudar con las pequeñas cosas como entretenerse. Según el estudio, las personas que realizan actividades adicionales pueden tener un menor riesgo de demencia.

Una resonancia magnética que muestra la enfermedad de Alzheimer en el cerebro. Los científicos dicen que la actividad cerebral continua puede ayudar a reducir el riesgo de demencia y otras enfermedades similares. Crédito de la imagen: Atthapon/Adobe

Pero, ¿cómo funciona exactamente? Bueno, la idea principal detrás de esto parece girar en torno a hacer que tu cerebro trabaje. Además, aprender constantemente cosas nuevas involucrará a tu cerebro y te ayudará a desarrollar buenas habilidades de memoria. Según los científicos, el objetivo principal es mantener el funcionamiento cognitivo del cerebro.

Una forma de hacerlo es adoptar nuevos pasatiempos o aprender cosas nuevas sobre los pasatiempos que ya tiene. Es por eso que muchas personas han informado sobre los beneficios que los pasatiempos pueden proporcionar para reducir el riesgo de demencia. Esto, entre otros Consejos para ayudar con la demenciaMuchas personas pueden beneficiarse.

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Piense en ello como trabajar los músculos de su cuerpo. Si los ejercitas regularmente, no tienes que preocuparte de que se deterioren rápidamente. Sin embargo, si te sientas todo el día sin hacer nada, tus músculos se volverán débiles y lentos. La idea es hacer lo mismo con su cerebro para ayudar a reducir el riesgo de demencia que debería preocuparle.

Desafortunadamente, como mencioné anteriormente, no es una cura para la demencia. Eso es algo que los científicos todavía están trabajando duro para descubrir. Pero si sigue los consejos que ofrecen los científicos aquí, podría reducir su riesgo de desarrollar demencia o enfermedad de Alzheimer en el futuro.

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