Métodos de prevención del cáncer de mama.

Imagen representativa. Pixabe

El cáncer de mama afecta a 1 de cada 22 mujeres en la India y es más común en las zonas urbanas en comparación con otras zonas rurales de la India. Una de las principales razones de esta alta tasa de incidencia suele estar provocada por un estilo de vida poco saludable, la obesidad, el estrés, la falta de una dieta equilibrada con un alto consumo de grasas y un consumo excesivo de alcohol. Conocido como el «asesino silencioso», el número de casos de senos aumenta cada vez más. Mientras conmemoramos el Día Mundial contra el Cáncer 2022, es importante continuar creando conciencia sobre la carga del cáncer de mama, sus causas, síntomas y síntomas que las mujeres no deben ignorar.

¿Qué causa el cáncer de mama?

El cáncer de mama a menudo es causado por factores ambientales y genéticos. Algunos factores ambientales incluyen la exposición a la radiación a través de medios profesionales, terapia de reemplazo hormonal (TRH) limitada, antecedentes menstruales anormales y lactancia reducida. Cuando los genes juegan un papel, hay un gen específico relacionado con el cáncer de mama que puede ser hereditario; Genes BRCA1 (BRCA2). Si una persona tiene esta mutación, la probabilidad de contraer cáncer de mama es del 70%, con alrededor del 5% al ​​10% de los casos hereditarios de cáncer de mama.

¿Cuáles son los síntomas comunes?

Los síntomas más comunes del cáncer de mama son:

• Cambios repentinos en la forma, apariencia o tamaño de sus senos
• Engrosamiento del tejido de la piel alrededor del seno, lo que puede conducir a la formación de tumores.
• La presencia de piel pigmentada roja o áspera en la parte superior del seno.
• Descamación o descamación de la piel alrededor del área del pezón
• Un nuevo desarrollo de un pezón invertido

¿Hay algo que pueda hacer para prevenir el cáncer de mama?

• El ejercicio regular y mantener un peso saludable pueden ayudar a reducir el riesgo de cáncer de mama. Mantenga un peso saludable. Hacer ejercicio regularmente. No beba alcohol, o restrinja el consumo de alcohol.

• El consumo de alcohol se asocia con un mayor riesgo de cáncer de mama. Las mujeres que beben alcohol con frecuencia tienen más probabilidades de desarrollar cáncer de mama. Por lo tanto, se recomienda reducir el consumo de alcohol.

• La detección temprana es importante: la detección y el tratamiento tempranos son la mejor estrategia para un resultado aún mejor del cáncer. El cáncer de mama se puede prevenir fácilmente siguiendo un estilo de vida saludable y pruebas de detección periódicas. Esto reducirá en gran medida las posibilidades de contraer cáncer de mama.

• Realizar examen médico y mamograma regularmente. Las mujeres entre 45 y 54 años deben hacerse una mamografía todos los años, y las mayores de 55 años deben hacerse una mamografía regular cada 1 o 2 años. Si tiene antecedentes familiares de cáncer de mama, comience a hacerse mamografías entre los 35 y los 40 años. Hable con su médico acerca de cuándo hacer su primera mamografía. Si usa anticonceptivos, consulte a su médico acerca de las ventajas y desventajas de las píldoras anticonceptivas.

• Si se está acercando a la menopausia o la menopausia, pregúntele a su médico si debe usar la terapia de reemplazo hormonal para tratar los síntomas menstruales. La terapia de reemplazo hormonal, especialmente las terapias combinadas con estrógenos y progestágenos, puede aumentar el riesgo de cáncer de mama. Por lo tanto, puede consultar a su médico y tomar una decisión en función del riesgo de cáncer de mama.

• Si tiene un alto riesgo de cáncer de mama, se ha demostrado que algunos medicamentos que bloquean los efectos del estrógeno, como el roloxifeno y el tamoxifeno, reducen el riesgo de cáncer de mama. También se ha demostrado que los medicamentos llamados inhibidores de la aromatasa, incluidos el anastrozol (Arimidex) y el eximistane (aromacina), reducen el riesgo de cáncer de mama en mujeres posmenopáusicas. Los riesgos y beneficios de usar estos medicamentos deben discutirse con su médico.

• Lactancia materna: cuando una mujer está amamantando, experimenta cambios hormonales que pueden retrasar su regreso a la menstruación. Esto reduce su exposición durante toda su vida a hormonas como el estrógeno, que se ha relacionado con un mayor riesgo de cáncer de mama y de ovario. Por lo tanto, la leche materna juega un papel importante en la prevención del cáncer de mama. Cuanto más tiempo amamante, mayor será el efecto protector.

• Hágase la prueba regularmente: la prueba regular es una forma importante de diagnosticar el cáncer de mama en una etapa temprana. Si crees que estás sintiendo un bulto, no entres en pánico. A veces, la mayoría de los tumores de mama resultan ser benignos (no cancerosos). Hay muchas causas posibles para los tumores de mama no cancerosos, incluidos los cambios hormonales normales, un Condición mamaria inofensiva, O una lesión. Sin embargo, si nota un tumor o cualquier otro cambio en el seno nuevo y preocupante, no dude en consultar a un médico.

Lo más importante es estar siempre al tanto del cáncer de mama. Si nota alguno de los síntomas / cambios anteriores, comuníquese con su médico de inmediato.

El Dr. Shiva Kumar Uppala es oncólogo quirúrgico y consultor en el North Bangalore Hospital y Trust-in Hospital en Bangalore. Las opiniones expresadas son personales.

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